среда, 30 апреля 2014 г.

Массаж лица.Лоб. Видео

Лоб. Можно массировать быстрыми движениями и медленными, как Вам удобнее. На лбу можно применять разные приемы. Выжимаем все время к вискам.
- большими пальцами от центра лба в стороны к вискам,
- ладошками от центра к вискам,
-поглаживания вверх от бровей к волосам пальцами,
- спиральки большие и маленькие в одну и в другую стороны,
- кулачками  разминаем в разные стороны тыльной стороной руки,
- зигзаги мизинцами  или другими пальцами от бровей к волосам, и пр.
- отжимания. Двумя руками, положив ладони на лоб, пальцами друг к другу, слегка надавить на лоб или  положить одну руку на другую и тоже слегка надавить.

- Можно придумать как можно больше вариантов массажа – все будет полезно.
                                                             
Лоб.Спиральки.

Комментариев нет:

Отправить комментарий